Le Musée des Ursulines de Trois-Rivières s’associe de nouveau à Jasmine Marin, professeure de yoga certifiée, pour vous offrir une série inspirante de séances accessibles à toutes et à tous. Trois rendez-vous uniques pour nourrir votre bien-être au fil des saisons.

Samedi 21 février 2026
10 h 00

Renforcement : faites le plein de vitalité
L’hiver vous pèse ? Cette séance revitalisante vous aidera à contrer
le manque de lumière, de chaleur et de vitalité. Une pratique
dynamique et modérée qui stimule la chaleur interne et renforce le
système immunitaire. Parfait pour retrouver tonus et motivation !

Samedi 21 mars 2026
10 h 00

Renouveau : accueillez le printemps en vous
Célébrez l’arrivée de la nouvelle saison avec un grand « ménage
intérieur ». Les postures choisies pour cette séance vous
permettront d’éliminer les toxines accumulées à travers les mois
d’hiver et agiront de manière à vous apporter plus de clarté d’esprit
afin de voir la vie sous un autre angle !

Samedi 18 avril 2026
10 h 00

Ouverture : respirez l’espace et la légèreté
Pour clôturer la série, Jasmine propose une pratique axée sur
l’ouverture du corps et l’alignement. Une séance qui augmente
l’amplitude respiratoire, améliore la posture et crée une sensation
apaisante d’espace physique comme mental

Jasmine Marin détient un certificat de 850 heures en tant que professeure et formatrice
en viniyoga. Fondatrice de Jasmine Yoga, Jasmine développe des programmes de yoga
spécifiques pour les enfants du primaire, les athlètes de programmes sportifs du
secondaire et les adultes de tous les niveaux

Détails importants :
✓ Tarif : 18 $ + taxes et frais/séance
✓ Lieu : 734, rue des Ursulines, Trois-Rivières
✓ Matériel requis : Tapis de yoga et bouteille d’eau
✓ Ces activités s’adressent à un public adulte.
✓ Séances multi-niveaux, aucune expérience requise.
✓ Les cours seront annulés en cas de manque de participant.e.s. Dans ce cas, les billets
seront remboursés.